Pré hormonais, tudo que você precisa saber

A Nutrição esportiva vem crescendo cada vez mais com o passar do tempo, sempre com descobertas que auxiliam muito na melhora da qualidade de vida das pessoas, independentemente das pessoas serem praticantes de atividade física ou não, certamente você já usou algum tipo de suplemento para lhe ajudar a melhorar algum ponto que estava com dificuldade  de atingir o potencial máximo, seja um suplemento para a melhora da memória por conta da idade ou até mesmo para conseguir estudar melhor ou um suplemento para melhorar o seu vigor físico, pois bem, hoje iremos falar de uma categoria de suplementos que é muito utilizada pelos praticantes de atividade física, mas também por pessoas comuns do dia a dia, e para diferenciar esses suplementos no mercado foi criada esta categoria que é a dos pré hormonais.

Os Pré Hormonais são suplementos naturais  que de uma maneira geral estimulam as atividades hormonais do nosso organismo, como assim ? Esse tipo de suplemento tem a função de estimular uma produção, potencializar essa produção ou regulariza-la, são suplementos muito usados por atletas de ponta que por conta do uso de ergogênicos acabam tendo suas funções hormonais desreguladas, e para que o organismo possa voltar aos níveis normais, demanda um pouco de tempo e esses suplementos pré hormonais podem auxiliar na diminuição deste período de tempo.

O exemplo do pré hormonal mais famoso é a Tribulus Terrestris, um suplemento extraído de uma planta onde estudos mostraram ter efetividade no estimulo natural na produção de testosterona, com isso ela está presente na TPC de diversos atletas, no uso diário de idosos e até mesmo pessoas comuns entre 24 e 50 anos, pois além de estimular o aumento da testosterona a tribulus auxilia na melhora do vigor físico e aumento natural da força física. Existem outros suplementos naturais que também são considerados suplementos  pré hormonais e aqui vamos listar alguns deles :

Maca Peruana;
ZMA;
Suplementos estimulantes de GH.

Nesta pequena lista temos 2 tipos de produtos , um deles é a maca peruana que é natural assim como a tribulus terrestris, e temos o ZMA junto com os suplementos estimulantes de GH, esses 2 suplementos tem uma coisa em comum, eles são combinações de outros componentes que juntos atuam sinergicamente proporcionando efeitos estimulantes naturais na produção de hormônios  e por isso também se encaixam na categoria pré hormonal.  O pré hormonal nada mais é que um estimulante natural de hormônios , ele não fornece hormônios , ele estimula o seu corpo a produzi-los naturalmente e por isso não ocorre efeitos colaterais, os efeitos colaterais que podem ocorrer são os de reação a composição, mas não por conta do seu uso em si, isso varia de pessoa para pessoa.

Vamos responder agora algumas das principais dúvida sobre os pré hormonais :

Pré hormonal serve para TPC ?
Sim, como mencionamos no texto  os pré hormonais atual estimulando o organismo a produzirem os hormônios de maneira natural, e por isso ele está presente nas TPCs.

Pré hormonal ou pro hormonal, qual usar ?
Essa é uma dúvida comum, mas de fácil resposta. Ambos atual de maneira geral com o mesmo objetivo, porém de formas diferentes, os pré hormonais como vimos são suplementos que estimulam o organismo a produzir os seus hormônios, os pro hormonais eles ‘’fornecem’’ de maneira sintética os efeitos desses hormônios, o organismo entende que está recebendo ‘’gratuitamente’’ esses hormônios e com isso ocorrem efeitos os efeitos desejados, mas também alguns efeitos colaterais, necessitando da famosa TPC que muitas vezes tem pré hormonais como um auxílio para voltar o organismo ao normal em relação aos níveis hormonais.

Pré hormonal usa por quanto tempo ?
Os profissionais que conhecem os suplementos pré hormonais dependendo da situação de cada um aconselham utilizar o suplemento diariamente, a tribulus e a maca peruana são um exemplo, muitas pessoas as utilizam todos os dias junto com seus multivitamínicos pois seus efeitos são notados a longo prazo ou seja, com o passar do tempo em que é utilizado.

Pré hormonais podem ser usados por mulheres ?
Sim, não existe relação negativa sobre o uso de pré hormonais por mulheres, pelo contrário, a tribulus e maca peruana são bastante usadas por elas para melhorar também o vigor físico e auxiliar no apetite sexual, diferente dos prós hormonais os pré hormonais não proporcionam efeitos colaterais por conta do seu uso.

Pré hormonais realmente funcionam ?
Sim, seu uso diário principalmente a longo prazo tem demonstrado boa efetividade em relação aos seus benefícios, mas é preciso ter paciência, o erro de muitas pessoas ocorre em achar que é um suplemento milagroso que vai proporcionar efeitos em um curto período de tempo.

Pré hormonais podem ser usado com outros suplementos ?
Sim,  eles não interferem na ação de outros suplementos, o que as vezes acontece com algumas pessoas é um desconforto por usar muitos ao mesmo tempo , mas para resolver isso basta organizar os horários de ingestão de cada um. Essa pergunta se refere ao uso diário com outros suplementos e não usar no mesmo minuto, exemplo: pode usar pré hormonal com creatina? Sim, caso usa ambos no mesmo tempo e sinta algum mal-estar, utilize a creatina em um horário e o pré hormonal em outro, mas não é necessário suspender o uso da creatina para usar o pré hormonal ou ao contrário.

O que é preciso para usar pré hormonais ?
Ser maior de idade e não ser sensível a formulação dos pré hormonais, diferente dos pro hormonais os pré hormonais não tem tantas restrições para o seu uso.

Nesta matéria trouxemos as principais informações para quem tem dúvidas sobre os famosos pré hormonais , existem muitas outras que poderemos abordar em uma próxima oportunidade, espero que essas informações tenham lhe ajudado. Até a próxima…

A BodySaver preparou uma promoção excelente em diversos suplementos pré hormonais clique aqui e descubra

Leia também:

Pro hormonais.tudo que você precisa saber.

Tiago Santos Silva