Évora PW Integramedica é bom mesmo ? Nutricionista avalia

Évora PW Integramedica é bom mesmo? Nutricionista avalia

Hoje estou trazendo mais uma matéria para vocês analisando  suplementos, daquele jeito imparcial e direto, e o suplemento da vez é o pré treino Évora PW, o pré treino da Integralmedica linha Darkness, conhece ele? Já utilizou? Pretende usar? Na matéria de hoje você vai saber o essencial sobre esse suplemento.

O Évora PW é um suplemento pré treino, ou seja, ele é um produto voltado para ser utilizado antes da atividade física, para que assim o usuário tenha um aumento substancial da força física, performance e foco mental, para que um suplemento seja considerado um pré treino ele precisa ter componentes em sua formulação que tenham a função estimulante, como, por exemplo a cafeína, os especialistas da Integralmedica formularam o Évora PW com 4 componentes que juntos atuam de forma sinérgica para proporcionar benefícios aos usuários.

Quais são os componentes presentes na fórmula do Évora PW?

Beta alanina, Cafeína, Taurina e Palatinose.

O que cada componente faz ?

Beta Alanina : ela é responsável por reduzir a sensação de fadiga durante os exercícios e, além disso, a Beta Alanina também auxilia no aumento gradativo da performance. Não podemos esquecer de um efeito imediato do uso da Beta Alanina que muitos gostam que é aquele formigamento/comichão  em algumas partes do corpo, alguns sentem nas mãos, outros nas orelhas, nas costas, é bem relativo mesmo.

Cafeína : a cafeína é o composto que está presente no café, é o estimulante mais famoso do mundo, e sua função é melhorar o estado mental, aumentar a força e diminuir a sensação de fadiga, porém diferente da Beta Alanina a cafeína já tem uma atuação imediata logo após a sua ingestão.

Taurina : A taurina é um aminoácido  que também atua no sistema nervoso central como a cafeína, porém ela tem uma função diferente, além de executar uma função parecida com o GABA ( que ajuda a controlar a ansiedade) a taurina atua ” amenizando” o excesso dos efeitos dos estimulantes, por exemplo a cafeína, o usuário que  ingere a cafeína e taurina juntos consegue fazer com que o corpo tenha um ”equilíbrio” e dessa forma não tenha reações adversas indesejáveis com o uso dos estimulantes, de maneira geral a taurina ajuda no controle dos batimentos cardíacos, como os estimulantes costumam acelerar esses batimentos a taurina ajuda o corpo a manter esse equilíbrio.

Palatinose : A palatinose é um tipo de carboidrato  que tem um baixo índice glicêmico, e isso significa que ela ajuda a  ”dar” energia para o corpo de forma gradativa durante o treino, ou seja, dentro do Évora ela atua proporcionando energia durante todo o tempo da atividade física.

Esses 4 componentes são bons individualmente e também atuando juntos, realmente é uma excelente combinação para um pré treino.

Qual o melhor momento para consumir o Évora PW ?

O ideal é consumi-lo em média 25 minutos antes do treino, por conter cafeína na formulação é preciso  ter uma estratégia de utilização para caso você treine a noite, pois a cafeína em certas dosagens pode afetar o seu sono.

O Évora PW é gostoso ?

O sabor do Évora, particularmente falando eu achei bem gostoso, certos sabores parecem até um suco.

Eai, ficou faltando mais alguma informação que você acha relevante para o assunto? Comente aqui em baixo que será um prazer responder, até a próxima…

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